АУМ медитация способствует очищению бессознательного от негативных эмоций, таких как страх, гнев и печаль. Она помогает вернуть контроль над своей жизнью, улучшить психическое и физическое здоровье, а также восстановить гармонию и счастье. Регулярные занятия могут способствовать исцелению зависимостей и фобий.